lundi 23 octobre 2017

Prendre du temps pour SOI ...s'occuper de sa SANTE ! çà vous dirait d'y participer ?

Allez ...et que diriez-vous de vivre une matinée entourée de 2 professionnels du BIEN-ETRE et du SPORT ...J'invite tous ceux qui veulent participer à cette matinée à me contacter et on fait une équipe ADLM ! De plus ...je souhaiterai prolonger cette super matinée avec un repas type auberge espagnole ou chacun pourrait grignoter un bout de ce qu'aura concocté son voisin et après ...nous partirions sur les CHEMINS ...avec nos petits pieds bien cajolés et notre esprit bien libéré AVEC une RANDO NORDIQUE l'après-midi de ce Samedi au départ tout proche de LA ROQUE/PERNES ! ( Tarif selon votre PASS ! ) Allez ...on se motive et on s'inscrit ( quelques places nous sont réservées !) ! Au coeur de l'automne ...faisons -nous du bien et prenons soin de NOUS !




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